大岩クリニックのスタッフブログです。
病院の様子や美容情報もお知らせしていきますね!
ついに日本一!スポーツとよはし掲載
二年前に載せていただいた時は健康美全国大会50才以上級2位。そして翌年も2位・・。なんとか今年は優勝を!と、週4回の筋トレと、大会前はダイエット、ポージング、日焼けも頑張り、ついに優勝することができました!日焼けのダメージを最小限にするため日々エンビロンのダーマラックローションとACEオイルを全身に塗り、顔ももちろんエンビロン(シークエンスシリーズ)。日焼けマシンに入る時は、日焼け止めと顔を覆う紫外線100%カットの布ぐるぐる巻き・・・。食事の摂り方は試行錯誤を重ね自分に合う炭水化物にしたり、夏場の消耗に合わせカロリーアップしたり。減量も自分の体の声を聞きながら楽しみながら進めました。今シーズンの結果は下記のとおりです♪
2018年
7月22日 ジャパンオープン ミスボディフィットネス 9位
8月19日 東海ミスボディフィットネス 優勝
9月1日 健康美全国大会 50才以上級 優勝
9月9日 西日本ミスボディフィットネス 準優勝
9月24日 オールジャパン ミスボディフィットネス50才以上級 4位
これからもボディメイク継続し、来年も成績を伸ばせるよう頑張ります。
美容サロンのほうには大会時の写真や掲載新聞が貼ってありますので、お越しいただいた方はぜひご覧くださいね!
お客様にはいつも心強い応援をいただき感謝しています。これからも見守っていただけると嬉しいです。
左は健康美全国大会、右は東海ボディフィットネス選手権大会。
東海ボディフィットネスではティアラを頭に乗せていただけて最高の気分でした!嬉しすぎて大会後着替えてからも会場を出るまで乗せたままでした〜ツーショットは院長と。
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